自然流产后再孕调整身心健康_全球快资讯

来源：生活网时间：2023-06-22 10:59:08

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女性最重要的成就莫过于母之福，谆谆嘱托，以及用深厚的爱把孩子带大。但是在母亲意志坚强的面前，偶尔怀孕之后的自然流产又是怎样的一个经历呢？

自然流产是指胎儿死亡但大部分宫内细胞仍在妊娠腔内未外出，通过自然分泌或正常自然腹痛症状而发生流产的情况。自然流产是女性怀孕中最常见的现象，据估计有20% - 25%的妊娠可能会导致自然流产。

自然流产之后，对于复孕很多女性都怀有恐惧和忧虑。很多女性担心，再次怀孕将会带来类似的结果，所以很多女性决定不再怀孕。

不过，再三强调一点，自然流产只是一种正常的身体现象，妥善的调整身体健康可以极大的有利于复孕成功的几率，以达到成功生育的目的。

首先，对于有过自然流产病史的女性，在复孕的时候必须保持良好的心态和身体健康。心理上，女性应尽量避免出现过度焦虑、抑郁、恐慌等不良情绪，可以尝试心理治疗，从而放松心情，降低状态，促进受精有机会更高。

实在不行，也可以考虑考虑求助于医生，采取药物治疗等。注意一定要选择正规合法的特许医院和专业有口碑的医生，避免贩卖假药等伤害身体的。

另外，在复孕之前，女性也要注意充分休息，尽量减少过重的体力劳动，经常进行运动锻炼，以维持良好的身体状况。此外，准备怀孕的夫妇也要主动改善不良的生活习惯，比如减少吸烟饮酒等，以便提高妊娠成功率。

总而言之，自然流产后再孕可以成功，与之相关的治疗也许比较迂回，但是只要充分调整身心健康，保持安全的生活习惯，就能有效的降低复孕失败的几率，更好的实现复孕成功。

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